足底筋膜炎へのインソール
先日は足底筋膜炎でお困りの方にインソールを作製しました。
サッカーの試合で痛めたとのことで、痛みでびっこをひいているような形でした。
お話をうかがうと指導者を行いつつご自分でもプレイヤーとしてサッカーを行なっているようで足や膝の怪我をかかえながら長年プレーしているとのことでした。今回は、痛みが強くどうにもならないとのことで、整形外科を受診しそこからのインソールのご依頼でした。
早速、テーピングとパッドでの検査を行いその時点で痛みなく歩けるようになりご本人もとても驚いていました^^
まずは痛みなく歩く、動けるようにしましょうと話しながら作製を進めていると。。。
『実は今週末試合なんです・・・』っと(*_*)
現状を考えると試合への出場はあまりおすすめできる状態ではなかったのですが、どうしても出場したいとのことでしたので、可能な限り対応させていただきましたm(_ _)m
そのため急遽、スパイクにもインソールを作製し何とか痛みなく動けるところまで調整することができました・・・( ̄O ̄;)
試合ができたかどうか心配でしたが、1週間後にご連絡があり無事に試合に出場することができたとのことでした。その後、痛みもうまくコントロールできているとのことで一安心しました!
今回はその場で痛いが改善するような状態でしたが、炎症による痛みが強いケースでは痛みを軽減することが難しい場合もあります。しかし、足底筋膜炎の場合は筋膜へかかる負担を軽減していかないと一時的に痛みが引いてもまた再発してしまいます。そのため、インソールで筋膜へ繰り返しかかる負担を少なくしていく必要があります。
足底筋膜炎にお悩みの方は、一度インソールを試してみることをオススメします。
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